Leírás
- 5×24 óra naplózás elemzése és értékelése javaslattétellel írásban
- Egyedi javaslat szóbeli megbeszélése 60 percben és az alvásstratégia közös kiválasztása
- Kísérés
- Utókövetés két alkalommal 2 és 4 hét múlva személyes/online konzultáció keretében 45-45 perc
